앉아서 생활하는 생활방식이 지방 축적을 가속화하는 데 어떻게 기여하나


앉아서 생활하는 생활방식이 지방 축적을 가속화하는 데 어떻게 기여하나

앉아서 생활하는 것은 신체 활동을 제한하고 대신 에너지 소비를 줄일 수 있으며, 이는 지방 축적을 촉진할 수 있습니다. 더불어 식사량이 과다할 경우, 그러한 생활 방식은 신체에 더 많은 칼로리를 축적하도록 유도할 수 있습니다. 즉, 앉아서 생활하는 것은 운동 부족과 과다한 칼로리 섭취로 이어져 지방 축적을 가속화할 수 있습니다....

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