가정용 혈압계 매일 쓰기에 체크해야되는 부분

가정용 혈압계 매일 쓰기에 체크해야되는 부분 우리는 비타민이나 오메가 같은 것들을 매일 식후에 챙겨먹는데요. 부족한 영양소를 간편하게 챙기기 위해서 입니다. 그렇지만 우리 몸에서 일어나는 대부분의 질환이나 문제가 되는 부분은 과하기 때문에 오히려 나타나는 것들인데요. 혈압의 경우도 비만이나 스트레스 등 부족이라기 보다는 일상에서 관리를 못해서 높게 나오는 경우가 많아요. 그래서 최근에는 주변에서도 나도 검진을 받았는데 높게 나왔다고 말하는 사람들을 쉽게 볼 수 있어요. 강하제를 먹는 경우라면 당연하고 아니여도 식후에 비타민을 챙기듯이 해야 하는게 있는데 내 상태를 파악하는거예요. 고혈압이 무서운 이유는 합..........

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