카페인 없는 차 BEST 10- 하루에 한번은 힐링차를 마셔요

카페인 없는 차의 인기가 나날이 늘고 있습니다 커피의 대대적인 인기는 카페인중독을 불러오면서 카페인 부작용을 호소하는 사람들이 부쩍 늘었습니다 카페인 부작용이 없는 것은 물론 자연스럽게 건강에도 도움을 주는 카페인 없는 차를 알아보겠습니다 1. 쑥차 성질이 따뜻한 쑥은 추위를 많이 타는 사람에게 좋으며 아랫배를 따뜻하게 하여 여성질환에도 좋습니다 향긋한 향을 내는 쑥의 치네올이라는 정유 성분은 위장을 보호하고 염증을 완화하여 속을 편안하게 해줍니다 2. 로즈마리차 뇌와 몸을 깨우는 모닝티로 어울리는 차입니다 혈액순환을 원활하게 하며 저혈압이신 분이 드시기 좋은 차입니다 대표적인 효능으로 집중력과 기억력 향상이 있으며 신경성 두통완화에도 도움이 됩니다 3. 루이보스차 루이보스는 카페인이 없는 대표적인 차로..

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