[홍어요리법] 홍어가 좋은 이유

영양 및 건강상의 이점: 비타민 B12, 비타민 D와 같은 비타민과 미네랄이 풍부하고 단백질 함량이 20%입니다. 일반적인 영양가가 좋습니다. 홍어 지역 이름: Thirukkai 학명: Myliobatoidei 가오리는 인도의 해안 열대 및 아열대 해역에서 일반적으로 발견되는 상어와 관련된 연골 어류인 바다 광선의 그룹입니다. 가오리는 숯불에 구워 매운 삼발이나 간장과 함께 먹는 것이 가장 좋습니다. 그들은 또한 튀길 수 있으므로 모든 해산물 애호가에게 훌륭한 스타터가 될 것입니다! 저장: 0-4에서 냉각 삼발 가오리 매운 바나나 잎 가오리 및 말레이 이름 Ikan bakar로 알려진 Sambal 가오리는 말레이시아/싱가포르 해산물 요리입니다. 가오리를 바베큐하여 준비한 삼발 페이스트와 함께 제공됩니다..

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