자연이 몸과 마음을 살린다.

우리는 세상에 태어나 세상을 마치기 전까지 의미와 보람을 찾고, 많은 것을 보고, 누리고 싶은 마음이 있다. 우주가 생기고 지나온 137억 년의 시간 속에서 우리는 100년도 채우지 못하는 단 한 번의 시간을 갖는다. 주어진 시간은 원하는 만큼 길지 않기 때문에 인생은 누구에게나 값지고 소중하다. 소중한 인생을 위해 돈, 명예, 권력 등을 추구하고 살지만 그것을 이루기 위해서는 건강이 필수다. '건강'이 없으면, 모두 무용지물이기 때문이다. 많은 사람들이 건강은 공짜로 주어진 것이라 생각해 건강을 소홀히 대하는 경향이 있으며, 정신적, 사회적인 건강을 생각하지 못하고 바쁘게 살아간다. 건강이란 무엇일까? 동서고금..........

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