잠을 자는 것

잠을 자는 것은 너무 좋아한다. 잠을 자는게 세상에서 제일 행복하다.말단으로 일을 할때는 사실 잠을 거의 자지 못했다.그런데 어느정도 시간이 지나고 관리자가 되고 그 이상의 것들을 손에 쥐었을때는 무조건 시간이 나면 잠을 청하려고 노력을 했다. 지금도 하루 일과를 끝나고 샤워를 하고 잠을 청할때가 사실 굉장히 기분이 좋다. 보통 옷을 하나도 안 입고 자는데 그때만큼 세상에서 가장 행복한게 없는거 같다. 섹스를 할때 보다 맛있는 음식을 먹을때보다 난 잠을 잘떄가 가장 행복하다. 그래서 지금은 왠만하면 하루에 10시간 이상은 자려고 한다.숙면은 건강의 핵심이다. 난 잠을 못자면 얼굴이 발개진다. 하루 일과가 완전히 무너지기도 하고 별 의미없이 하루를 그냥 허비하기도 한다. 그리고 누가봐도 컨디션이 최악이라는게 금방 드러난다. 그래서 피부톤 자체가 많이 달라지기 때문에 무조건 잠을 자야한다. 모든 스트레스의 시작은 잠을 자지 못해서 나온다. 내 몸은 내가 누구보다 더 잘알기 때문에 다른 ...

원문링크 : 잠을 자는 것