한주의 가벼운 클린식단 일기

글 / 사진 by Anna 매일 먹는 식단~~~~오늘도 진정 나의 몸을 위해 최선을 다한 식단인지 고민해봐요.맛있는건 참 못참고 한끼 ,한끼 생각나는대로먹어버리던 시절이 있었어요.세상엔 또 왜이렇게 맛있는게 많은지요~~~~~눈만 돌리면 먹을게 한가득이에요.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ하지만,허리통증으로 운동을 하다보니신경써서 잘먹어야 건강한 몸으로 거듭날수 있기에 하루에 한끼는 클린식단?을 실천하고있어요.운동피드와 함께 일주일 식단도올려볼 생각이에요.#다이어트식단 까지는 아닌것 같구요.제 나름의#클린식단 소소하게 시작합니다.10월 26일 월요일 주말에 사왔던 통밀빵에 선물받은 잼을발라 계란 굽굽,#키위 #사과와 아침을 먹었..........

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