[해외생활/타국살이]답답하다. 아일랜드 코로나 락다운 두달째 외출금지. 언제 괜찮아질까? 컨디션 난조 심장두근거림 어지러움 면역력저하

[해외생활/타국살이]답답하다. 아일랜드 코로나 락다운 두달째 외출금지.언제 괜찮아질까? 컨디션 난조 심장두근거림 어지러움 면역력저하아일랜드 5월 5일까지 락다운이 연장되었다.두달째 락다운인샘이다.지금 내 컨디션 체크 할 수가 없다.점점 몸은 안좋아지고 있다.최근에 아일랜드로 넘어와서는 크게 고생한 적은 없는데 다시 재발 한 것 같아 걱정이다.사람은 먹고, 자고, 싸고, 이 세가지가 잘 윤활하게 활동이 되야한다고 했다.한가지라도 문제가 생기면 리듬이 깨지기 시작하면서 균형이 흐트러진다.그렇게 깨진 리듬은 건강까지 악화시키게 한다.지금 내한테서 제대로 활동되고 있는건 뭘까?자는 것? 자는 것도 패턴대로 움..........

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