전문가가 말하는 연어의 13가지 효능

식단에 더 많은 해산물을 넣는 것은 까다로울 수 있지만, 가치가 있을 것입니다. 미국 심장 협회는 적어도 일주일에 두 번 생선을 먹는 것을 권장하고 있습니다. 특히 심장 건강을 의식한다면 연어는 좋은 요리입..

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