[새벽으로 빛나지예] 새벽기록/ 미라클 모닝/ 2020.04.29 오늘은 활기차게 빛나유

1. 나의 수면 시간 체크 12시 ~ 6시 16분 : 5시간 16분2. 오늘의 모닝루틴 It will be better than yesterday:)새벽기상 인증 -스트레칭 - 운동 - 씻기 오늘도 나만의 2H1T 다이어리에 :) 내 계좌의 액수는 점점 불어난다. 나의 몸매는 점점 아름다워지고 있다. 점점 복근이 생기고 있다. 하체라인이 다듬어지고 있다. 나는 나날이 뇌와몸이 더욱 건강해진다. 나는 나를 사랑한다. 3. 일어나자마자 드는 생각 어제 너무 운동을 빡시게 하고, 블로그 간단하게나마라도 쓴다고 늦게 자서, 늦게 일어났네 :) 푹 잔만큼, 늦게나마 하루를 시작 할 수 있음에 감사하다. 오늘은 모닝요가니까 요가 일단 끝내고..........

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