D-9, 오늘의 식단(규동의 향기가 난다)_2021.5.24.


D-9, 오늘의 식단(규동의 향기가 난다)_2021.5.24.

아침, 작은 밥공기 1/3정도 불고기 와 밥을 살짝 비벼서 연두부와 함께 먹는다. 규동같은 덮밥을 가득 먹어서 배가 빵빵한 느낌은 아니지만 어느정도 포만감을 주는 식사면 다이어트 식은 족한 것이다. 점심은 전문가의 식단 ^^ 좋아요 !! 저녁은 샐러드와 블루베리주스 그리고 두부(소스를 너무 많이 부어졌다.) 블루베리주스: 냉동블루베리+우유+물+설탕(오묘한 맛 ㅋㅋ) 기타, 중간중간 먹었던 간식들(아 믹스커피는 도저히 끊기 어려워)...

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