건강한 어깨 관절을 위한 통증 관리

몸의 움직임과 기능을 유지하는데 핵심적인 역할을 하는 관절 중 하나인 어깨. 그러나 어깨는 골프티 위에 골프공이 올려져 있는 것처럼 어깨 관절뼈의 구조상 불안정성을 가지고 있습니다.

불안정한 구조에도 그나마 회전근개라는 힘줄 덕분에 일정한 안정성을 유지하고 있습니다. 그리고 어깨는 우리 몸에서 가장 관절 범위가 넓은 관절로서 360도 회전이 가능하기 때문에 마찰이 많이 발생하고, 이로 인해 다양한 어깨 관절 질환들이 나타나게 됩니다.

어깨 관절의 불안정성과 통증 어깨 관절 질환 중 하나인 '회전근개 파열'은 두가지 특징적인 증상이 있습니다. 팔을 90도로 올렸을 때 '아!'

하는 통증이 나타나지만, 더 높이 들어 올리면 통증이 느껴지지 않는 특정 범위에서만 통증을 느끼는 증상이 있습니다. 또 다른 증상은.....

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