키토유 그래놀라, 템페간편식으로 저탄고지 키토식단 시작!

저탄고지식단 키토간식추천 키토유 그래놀라, 템페간편식 안녕하세요 스윗써니입니다. 본격적인 휴가철을 맞아 급하게 체중관리 시작한 분들 많으시죠? 저도 오랜 시간 집에만 있다 보니 포실포실 야무지게 살이 올라서 다이어트 중인데요. 머리로는 다 알고 있는 사실인데도 실천하기는 왜 이리 어려운건지ㅎㅎ 단백질 위주로 적게 먹고 많이 움직이면 되는데 그게 왜 그렇게 안될까요?! 그래서 무리한 계획보다 현실성 있게 일상에서 실천할 수 있을 만큼만!! 건강을 위해 하루 한 끼 식사 정도 가볍게 섭취하는 게 좋을 거 같아서 요즘 건강식, 체중관리 식단에 진심이 되었죠. 그래서 오늘은 저당 그래놀라를 비롯해 키토 기반의 비건 식단을 소개 드려 볼까 하는데요. 저는 시럽이 들어가지 않은 키토유 그래놀라와 템페 간편식 중 채개장을 주문해 봤어요. 그리고 요즘 키토제닉 식단이 핫하긴 한가 봐요. 제 주변에도 비건 식단을 실천 중이거나 저처럼 건강한 몸과 체중 감량을 위해 한 끼 식사 정도 가볍게 저탄고지 ...

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