저당식단 당줄이기 마이노멀 알룰로스로 떡볶이 만들기 안녕하세요 스윗써니입니다. 아무래도 우리나라 사람들은 몸에 이롭다는 좋은 식재료나 음식을 찾는 경우가 많은데요. 사실 저는 좋다는 음식을 찾는 것보다 안 좋은 음식을 피하는 게 먼저라는 생각이 들었죠. 좋은 음식을 꾸준히 챙기는 것도 좋겠지만 안 좋은 걸 피하는 게 더 건강에 좋을 거란 생각에 맛에만 집중한 요리는 멀리하려고 하고 있거든요 특히 백색 식자재로 대표되는 밀가루와 설탕은 좀 줄여야겠더라고요. 그래서 밀가루 빵보다는 쌀가루로 만든 빵이나 통밀빵 등으로 바꿔보기도 하고 설탕 또한 건강한 단맛으로 바꿔 사용하려는데요. 요즘 주방에서 설탕 대신 사용하고 있는 제품은 바로 마이노멀 알룰로스입니다. 얼마 전에 액상으로 된 마이노멀 알룰로스 제품을 소개해 드렸었는데요. 설탕대체 알룰로스로 어묵볶음, 연근조림만들기 저당 어묵볶음, 연근조림만들기 설탕대체 마이노멀 알룰로스 안녕하세요 스윗써니에요. 제가 어릴 때부터 ... blog.na...
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