당뇨인 아침공복혈당 낮추는방법,정상수치표

당뇨환자분들 중에 공복혈당수치 때문에 고민이신 분들 정말 많으십니다. 당뇨는 아시다시피 무서운병이기에 혈당체크가 정말 중요합니다. 운동도 하고 먹지 말라는 음식도 웬만하면 안 먹는데도 좀처럼 떨어지지 않는 경우가 있습니다. 특히 당화혈색소는 조절이 잘되는데 유독 공복에 혈당이 높으신 분들이 있습니다. 식후 혈당뿐만 아니라 공복에 혈당이 높은 상태 역시 건강에 미치는 영향이 크기 때문에 알아보고 개선하는 것이 매우 중요합니다. 아침공복혈당 낮추는 도움 되는 방법 공복혈당이란? 8시간 금식 후 혈액 내의 포도당 수치 정상수치는 80 ~ 99mg/dl 혈당수치 100 ~ 125mg/dl 사이는 공복혈당장애에 해당됩니다. 공복에 혈당 126mg/dl 이상이면서 당화혈색소가 6.5 이상인경우에는 당뇨로 진단합니다..

원문링크 : 당뇨인 아침공복혈당 낮추는방법,정상수치표