돼지감자, 뚱딴지 효능

돼지감자, 뚱딴지 효능 #돼지감자 #뚱딴지 #돼지감자효능 건강을 지켜주는 한방차. 가을 건강 한방차 한 잔으로 시작해 보시길 바랍니다. 한동안 방송을 뜨겁게 달궜던 한방차 중에서 오늘은 당뇨에 특효가 있다고 알려진 돼지감자의 효능에 대해 알아보겠습니다. 천연 인슐린이라 불리는 이눌린 성분이 풍부하게 들어 있는 돼지감자. 돼지감자 효능 돼지감자는 들이나 야산에 군락을 이루고 자라며 돼지감자의 뿌리를 채취하여 식용과 약용을 합니다. 돼지감자는 맛은 달고 성질은 차가운 편이며, 돼지감자 또는 뚱딴지로 불리며 방송에 소개가 많이 되면서 모르는 분들이 안 계실 듯합니다. 돼지감자는 천연 인슐린이라 불리는 '이눌린'성분이 풍부하게 들어 있습니다. 이눌린은 위에서 소화가 되지 않고 장까지 내려가기 때문에 혈당이 증가하지 않아 당뇨환자에게 더없이 좋은 식품입니다. 이눌린은 장내 유산균을 5-10배 증가시켜주는 효능이 있으며 유해세균의 감소 효과가 있습니다. 돼지감자는 식이섬유가 풍부하게 들어있어 ...

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