필라테스할때 소도구를 이용하면 지루하지 않고 다양한 동작들을 할 수 있어요.특히 신체 밸런스와 근력운동에도 도움이 되기 때문에 짐볼과 필라테스링을 이용한 동작들도 가능하다면 해보시는것도 좋아요.요즘에는 홈트로 집집마다 매트는 기본 다양한 운동도구들이 있으실텐데 다이소 짐볼과 다이소 필라테스링은 가격이 착하고 가성비 좋은 제품이예요.다이소 매장마다 모든 물건이 있는게 아니다보니 사실 다이소에 짐볼이 있을거라고는 생각도 못했어요.다른지역에 있는 다이소매장에 우연히 갔다가 다이소 짐볼이 있길래 얼른 집어왔습니다. 다이소 짐볼 5000원짐볼에 바람..........
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