놀라운 효능을 지닌 잔대효능 및 먹는 방법

잔대는 한국 일본 중국 등지에 분포하는 유용한 약용 작물 중 하나입니다. 사삼,딱주,제니,잔다구 등의 이름으로 불리우기도 하는데 이런 잔대는 4삼이라고 불리는 인삼,현삼,단삼,고삼과 더불어 우리나라 5대 삼 중 하나로 꼽히는 작물이라고 합니다. 보통은 뿌리를 약재로 사용하는 식물이지만 봄에는 연한 잎을 나물이나 생으로 섭취 하기도 하며, 잘게 다져 차를 우려 먹기도 합니다. 이런 놀라운 효능을 지닌 잔대효능에 대해 자세히 살펴보고 먹는 방법도 알려드리겠습니다. 잔대효능 1.기관지에 탁월한 효능 잔대에는 사포닌 성분이 풍부하기에 기관지에 아주 좋습니다. 사계절 우리 야생화에 따르면 강장, 청열거담, 기음 부족, 폐열의 해..........

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