냉증에 좋은 약초 제대로 활용하는 방법

냉증에 좋은 약초 왜 쑥인가? : 조선시대 허준이 쓴 <동의보감>에서 "쑥이 간장과 신장을 보하며 황달과 여성 질환에 효과가 있다"고 기록돼 있다. 쑥은 식용, 약용으로 가치가 높다. 쑥에는 위점막을 보호해 주는 플라보노이드 성분이 있고, 엽록소, 비타민 C, 칼륨 미네랄, 무기물, 단백질, 칼슘, 인, 철분이 함유돼 있어 건강에 좋다. 냉증에 좋은 약초로 치유한 사람 : 사무직 2년차 A씨 (24세). 비서실에 온 지 한 달쯤 지난 어느 날, 그녀는 화이트보드에 쓰인 글씨가 잘 보이지 않았다. 그뿐만 아니었다. 그즈음부터 어깨와 허리 부근에서 묵직한 느낌이 전해져왔다. 한 달 후에는 어깨결림이 더 심해졌다. 두통에 구토 증세까지 느껴지는 데다 허리까지 삐걱댔다. 앉으나 서나 통증이 느껴졌다. 정형외과에 가봤지만 찜질이나 바르는 약을 처방해줄 뿐 몸은 나아질 기미가 보이지 않았다. 오랫동안 같은 자세로 있거나 같은 동작을 계속하면 특정 근육에 부담이 간다. 근육에는 산소와 영양이 충...

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