[새식구 맞이] 임산부에게 필요한 영양제 정리 (내돈내산)

임신준비기 부터 출산 후 까지 임산부에게 필요한 영양제 정리 아무것도 준비되지 않은 상태에서 임신이 되다보니 ... 알아봐야할게 한 두가지가 아니군. 임신 준비기 엽산, 비타민D 사람에게 꼭 필요한 필수 영양소이고, 역시나 임신준비기때에도 필수영양소였던 비타민 D. 나는 여기저기 알아보기 귀찮아서 비타민, 엽산 모두 닥터아돌에서 주문했다. - 닥터아돌 "칼슘,마그네슘,비타민D" 비타민D에 대해서 유튜브에 몇 가지 알아보니 칼슘 & 마그네슘이 함께 합성돼야 비타민D의 효과를 제대로 누릴 수 있다고 하기에 재작년 말부터 닥터아돌에서 꾸준히 챙겨먹고 있었다. 하루 2알씩 2회 복용 하면 된다! 2번 먹는게 좀 귀찮지만 ... 그래도 칼슘, 마그네슘을 함께 먹어야 좋다고하니 열심히 챙겨 먹는 중! 공홈 가격 \ 45,000 (1병 한 달치 용량) - 닥터아돌 "엽산" 하루 1알씩 1회 복용 공홈 가격 \ 51,000 (1병 두 달치 용량) 남편하고 나 둘이 함께 먹어서 한 달에 한 병씩 꾸...

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