부모님과 말이 통하지 않아요. 어떻게 해결할 수 있을까요

부모님과 대화할 때 답답함과 스트레스를 느끼는 것은 자주 있는 일입니다. 하지만 걱정하지 마세요, 이런 감정은 자연스럽습니다. 가족과 지내며 행복한 순간들도 있지만 가끔은 답답하고 불안한 순간들이 있을 것입니다. 담담하게 받아들이고, 어떻게 해결해나갈 수 있는지 고민해요. 자신의 감정을 이해하고 받아들이기 우선, 당신의 감정을 솔직하게 받아들이세요. 답답함이나 스트레스를 느끼는 것은 정상적인 일이며, 그 감정을 숨기려하거나 부정하지 마세요. 그런 감정을 느끼게 상황이 어떻든, 그 감정은 당연한것입니다. 이 순간에 자신을 깍아내리거나, 억지로 상황에 끼워맞춰 합리화시키지 마세요. 울어도 좋고, 화내도 좋아요. 감정을 진정시킨 다음, 이 문제를 해결할 수 있을것입니다. 상대방과 소통하기 위해서 늘 하는 조언이 있습니다. 상대방의 말을 귀 기울이고, 이야기를 경청하고 이해하는 것이 중요합니다. 왜 대화가 되지 않았는지, 차분하게 파악해봅시다. 자신이 처한 상황이 어땠는지, 왜 그런 대화가...

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