8월 6일 운동일지

와 오늘 역대급 으로 더운것 갘다 눈뜨자마자 더워서 에어컨 켠건 처음....인데 집안 온도가 34-35 도...끓는다 끓어 휴, 오늘은 돼지런히 먹었다.... 늦은 반성 을 해보지만 이미 먹은거..... 양심상 운동은 해본다 이러니 점점 건돼가 되어가고있지 휴........ 러닝의 절박함이다 이제는 .... 간만에 #핏블리 보고 열운동 나머지 채워주고 반복.... 너무 덥다 잠깐 움직였는데 땀 줄줄 얼굴이 고구마다 에어컨 온도도 27도로 바로 올라가네 ;;; 어쩌겠니 할껀 해야지 .... 어땠든 오운완 ! 아무튼 #오늘도해내었다 씻고 내일준비합시다 주말 잘 보내셨나요, 헬요팅 해봅시다 ...

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