출산 후에는 육체적인 큰 변화를 겪게 됩니다자궁이 수축하게 되고 오로가 나오며 회음부가 쓰리면서 무감각해집니다. 거기다가 유방은 딱딱해 집니다출산하느라 애를 쓴것만으로도 힘들고 육체는 매우 지쳐 있습니다거기다가 배는 많이 줄어들었으나 늘어지고 쳐졌으며 불룩한 것이 실망스럽게 느껴 질 수 있습니다그리고 다시 예전처럼 배가 팽팽해 질 수 있는걸까 걱정이 되기도 합니다출산 후에는 소르몬 수치도 급격하게 떨어지는데 이는 예측하기 어려운 감정적 반응을 일으키기도 합ㄴ디ㅏ너무 불안하거나 우울한 기분이 들면 좋은 생각을 하는 것이 중요합니다몸이 회복되면 이런 증상들이 사라질 것이라는 기대를 갖기 바랍니다그리고 계..........
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