환공포증? 공포증 종류 자세하게 알아보자!

살면서 우리가 모르는 공포증 종류가 정말 많습니다. 이번에 처음으로 환공포증을 듣게 되어 궁금증이 생겼습니다. 우리의 삶 속에 나도 모르게 스며들어 있는 공포증과 극복 방법에 대해 집중 탐구해 보겠습니다. 공포증 공포증은 현실성이 없는 특수한 종류의 공포감으로 보통 사람에게 설명하기 어렵습니다. 그리고 직면한 상황을 회피하게 되며, 자신이 통제할 수 없는 상태를 말합니다. 이것은 광범위한 의미에서의 공포증을 말하는 것이며 누구나 겪을 수 있는 감정의 일부분입니다. 많은 사람들이 공포증 한두 개쯤은 가지고 있지 않을까 생각합니다. 저 또한 고소공포증을 겪고 있습니다. 높은 곳에 올라가면 눈앞이 흐려지고 주변의 소리까지 차단되어 생명의 위협이 느껴집니다. 머리로는 절대 그럴 리 없다는 걸 알지만, 신체에서는 나조차도 이해할 수 없는 반응이 일어납니다. 본인만 느낄 수 있는 감정이기 때문에 다른 사람들은 꾀병으로 치부하기도 합니다. 이렇게 안타까운 일이 생기지 않도록 사람들이 공포증에 대...

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