잘 나가다 국수 왠말인가 - 33일차 다이어트식단

힐러파파 입니다. 밀린 건강한 식단 올리고 있어요~! 에휴 포스팅이 밀릴 정도로 요즘은 바쁘게 지내고 있어요. 늦은포스팅 이에요. 다둥아빠 힐러파파 33일차 다이어트식단. 2020.05.08(금) 아침 방탄커피+낫또+영양바 카카오90% 좀 더 챙겨 먹으니 더 든든합니다! 그래서 점심도 회사에서 뚝딱뚝딱 해결 했습니다. 그런데 낫또는 입에 맛기가 아직은 어렵네요. 그래도 아침 짱. 점심 잡곡밥+갓김치+오이 +닭가슴살+요거트(건과류) 갓김치 짱 동료(남자)도 요즘 건강식단 참여하고 계셔서 힐러파파 식판 뒤에 샐러드를 드십니다. 역시 함께 하니 더 힘이 납니다. (참고로 삼남매 아빠 이세요 ㅎㅎㅎ) 닭가슴살 무염으로 준비했더니 참 맛이 없네요... 다이어터 근육질 빵빵 이웃님들 어찌 유지 하시는지 존경스럽습니다. 저녁 이름 까먹은 국수 창화당 야채 듬뿍(아니고 청경채 숙주) 새우도 만두도 몇개 들어있는 탄수화물 짱 국수 ㅠㅠ 입이 터졌다는 표현을 다이어트 하시는 분들이 많이 쓰시더라구요....

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