21일차 다이어트식단


21일차 다이어트식단

반갑습니다! 건강정보 블로거 힐러파파 입니다. 비가 내리는 밤 지금 퇴근하는 힐러파파. 서둘러 봅니다. 다이어트100일챌린지 다이어터 넷째프로젝트 다둥아빠 힐러파파 21일차 다이어트식단 건강한식단 튼튼한식단 2020.06.24(수) 아침식단 커피+에이스발란스 커피에는 MCT 오일만 넣었어요. 아침에 감자를 따뜻하게 가져온 동료 덕분에 추가로 감자를 맛있게 먹었어요. 호호 불면서 먹는 감자 까지는 아니지만 김이 모락모락 정겨운 사무실. 감사히 잘 먹었습니다! 점심식단 뚝배기불고기 설렁탕 국물 밥1/2 그리고 맛있는 깍두기 비가 정말 많이 오는 점심시간 그리고 오후 였습니다. 아침에 사진 찍었을 때만 해도 비가 찔끔 내리는 수준 이었어요. 식당 가는 길 흠뻑 젖은 점심시간. 따끈한 점심식사를 했어요. 든든하게 뚝배기불고기. 저녁식단 새우굴림만두 오늘 힐러파파 새우 굴림만두 진짜 3개 입니다. 가격은 4,500원. 그리고 아래는 동료의 입이 즐거운 메뉴! 떡볶이, 제육덮밥, 쫄면 입니다....



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