생각이 많을 때

From, 블로그씨 블로그씨는 가끔 깊은 생각에 잠길 때가 많아요. 생각이 꼬리에 꼬리를 물 때 멈추는 방법은? 그런때가 있죠. 자려고 누웠을때, 너무 해야할 일들이 많다거나, 그날 너무 힘들고 피곤했다거나 할때, 그런경우가 있어요. 그럴땐 일어 날수도 없고, 그냥 생각놀이를 하죠. 생각이 계속 안날때까지 그리고. 관세음보살을 찾아요. 잡생각 안나게, 또 나 자신에게 조용히하라고 주문을 걸면, 어느새 잠이 든답니다. 낮에는 그럴땐 다른것에 집중을 하죠. 책을 본다든지, 신문을 본다든지, 그 생각을 글로쓴다든지, 요리를 하거나, 청소를 하거나 집안일을 해요. 산책을 나가기도 하고요. 한마디로 그 생각에서 벗어나는 딴짓거리를한다. 그럼 됬죠? ㅎ...

생각이 많을 때에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 생각이 많을 때