모닝 루틴 다시 시작!

어제 글 쓴 대로 오늘 6시에 깨서 6시 30분에 나가 한 시간 반을 걸었다. 6시에 바로 옷 입고 나서진 못했지만, 추운데 침대에서 일어나 밖으로 나간 것만으로도 기분이 좋아졌다. 내가 나에게 말한 걸 지키면서 나는 나에 대한 신뢰를 쌓아가고 있다. 이런 장면을 독차지하고 볼 수 있어 영광이다. 팟캐스트나 음악 들으며 걸을까 하다가 새벽 소리가 듣고 싶어서 이어폰을 귀에서 뺐다. 사람들이 일하러 가는 소리, 동물들이 풀숲에서 움직이는 소리들을 들으며 삶의 의욕을 충전해 가는 중. 그리고 생각과 마음에 집중하며 걷기. 체력도 정신력도 길러지는 소중한 시간. 새벽 산책시간을 다시 갖기 시작하니 감사함이 발끝부터 타고 올라온다. 이게 미라클 모닝일까? 2주 동안 체력을 키워야지. 오늘로 시험 끝난 지 1주일차. 하고 싶은 게 많아 그것들 하면서 개강 준비하려고 했는데 피곤이 너무 쌓였... blog.naver.com...