긴장성두통 원인 스트레스가 맞긴 한데...

집요하게 일상을 흔드는 것이 있다면 어떤 게 있을까요? 개인에 따라 다르겠지만 어떤 분들에겐 ‘두통’이 그 하나가 아닐까 합니다. ‘정말 이렇게까지’ 라는 생각이 절로 들 정도로 따라다니며 괴로움을 안겨주기 때문이죠. 그리고 그중 아주 익숙하게 나타나는 통증 유형이라면 단연 긴장성두통입니다. 반복되는 긴장성두통 원인 스트레스 때문일까요? 우리가 느끼는 두통의 90%는 긴장성두통으로 분류됩니다. 심한 스트레스, 잘못된 자세습관이 오랫동안 지속될 경우 뒷목, 뒷머리, 정확히 어떤 부위라고 얘기하기 힘든 두통이 발생하게 되는데요. 특히 스트레스는 긴장성두통의 핵심 발생 요인으로 지목되고 있습니다. 우리 몸의 뇌는 지속적으로 산소와 포도당 등의 영양소를 공급받아야 합니다. 하지만 과도한 스트레스로 인해 혈액 내 산소 농도가 떨어지거나 이산화탄소의 양이 많아지면 뇌압 또한 높아지면서 머리가 아프게 됩니다. 또한 지속적으로 스트레스가 쌓이면 뇌 안의 혈관이 반응하게 되는데요. 그에 따라 혈류량...

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