목 통증은 이제 안녕!

목 통증은 왜!? 좋은 정보를 알려드릴게요! #ukkschool #우끼끼스쿨 안녕하세요 UKK SCHOOL입니다!️ 오늘은 경추 모빌리티에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 할게요! 경추 모빌리티를 알아보시기 전에 경추에 대한 스토리를 들어보시겠습니다! 경추는 총 7개의 뼈로 이루어져 있어요. 그중 첫 번째 C1과 C2 척추에 대해 알아봅시다. C1 척추뼈는 그리스 신화에서 아틀라스가 산 정상에 서서 하늘을 떠받치는 기둥 역할을 했기 때문에 아틀라스로도 알려져 있어요. 이 경우, 우리의 두개골은 하늘이고 아틀라스는 우리의 C1 척추뼈가 되는 거죠. C1과 C2 척추뼈는 위치와 기능 때문에 특히! 중요한데요, 두개골을 지지하고, 머리를 회전시키며, 척수를 보호하는 것이에요. 또한..

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