분당 축구 피지컬트레이닝 - 빨라지는데 방해하는 지각적 요소를 없애는 트레이닝

지각적인 제약조건 축구선수의 스피드는 플레이어가 경기별 상황을 예측하거나 반응하기 위해 사용한다. 그러므로, 경기력의 한가지 key는 게임 동작에 대한 단서를 인식하는 플레이어의 능력이다. 그저 단순한 인식을 이야기 하는것이 아니다. 사실 인식은 기술이며, 핵심 정보를 환경 밖으로 끌어내는 능력은 신중한 연습을 필요로 한다. 선수는 선택할 수 있는 수많은 옵션 중 하나만을 꺼내 사용하게 된다. 플레이어는 환경을 시각적으로 탐색하여 퍼포먼스에 영향을 미치는 핵심 요소에 초점을 맞춰야한다. 예를 들어, 선수들은 상대 선수의 움직임, 동료들의 움직임, 공의 움직임과 같은 행동의 주요 측면을 식별해야 한다. 효과적이고 의..........

분당 축구 피지컬트레이닝 - 빨라지는데 방해하는 지각적 요소를 없애는 트레이닝에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 분당 축구 피지컬트레이닝 - 빨라지는데 방해하는 지각적 요소를 없애는 트레이닝