(분당 피지컬 트레이닝) 축구가 요구하는 TASK들.


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축구를 잘하려면 축구가 요구하는 능력을 파악해야한다. 앞글 들에서 다뤘지만 , 게임 스피드는 상황에 따라 다르지만, 물론 게임 스피드의 궁극적인 목적은 축구퍼포먼스의 향상이다. 따라서, 기본적인 축구움직임은 항상 게임스피드 프로그램의 핵심 부분이 될 것이지만, 게임 속도를 적용하기 위해 선수들이 필요한 뇌 연결을 개발하는 데 도움이 되는 상황별 운동으로 보완되어야 한다. 결과적으로, 효과적인 게임스피드 훈련 프로그램은 게임의 특정 능력을 기반 으로 구성-고려되어야 한다. 사실, 상황별 연습은 플레이어가 수행하는 작업과 플레이어가 그러한 작업을 수행하는 방법에 영향을 미치는 게임의 규칙을 모두 고려해야 한다. 그..........

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