2021.07.31.

1.관성 나는 운동을 하거나 책을 읽거나 하다못해 드라마를 보는 것에도 관성이 영향을 미쳐서, 꾸준히 잘 하다가도 한 번 손에서 놓으면 다시 그만큼의 페이스를 회복하는게 유난히 어렵다. 완벽주의자들에게서 보이는 성향이라고 하는데 나는 또 딱히 완벽주의자는 아님. 그러니까 무슨말이냐면 요즘은 식단이든 운동이든 제대로 지켜서 하고 있는게 없다. 조금 걱정은 되지만 나중의 내가 어떻게든 수습할 것으로 믿고 오늘의 나는 다소 안일하게 살아본다. 정체기 오래간다 #어거스트클라이밍 2.감당 '결이 맞다'는 것보다 찰떡인 표현을 찾을 수가 없다. 애인이든 친구든 직장동료든 그냥 같이 운동만 하는 사이든 결이 맞는 사람이어야 마음도 몸도 편해지는 것 같다. 감당하기 어려워 보이는 사람을 선제적으로 피하게 되는 것은 내 인생의 평온함을 유지하기 위한 전략적인 어떤..!ㅎㅎㅎㅎㅎ이라는 합리화를 하는 중~~ 3.신뢰 나는 나자신이 한결같지 않을 것임을 신뢰한다. 이것은 자아가 형성된 이후로 약 30년정...

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