역행자 (9)- 자청 지음

CHAPTER 8 역행자 7단계_역행자의 쳇바퀴 왜 인간은 만족하지 못할까? 바로 도파민 때문이다. 우리는 목표를 설정하고 이를 이루는 과정에서 스트레스와 쾌락을 같이 얻는다. 결과를 내면 도파민이 분비되면서 행복감을 느낀다. 하지만 이 감정은 오래가지 않는다. 우리의 뇌는 '도파민을 더 얻어야만 해! 새 목표를 만들어!'라고 채찍질한다. '불안', '우울', '초조'라는 감정을 인간에게 선사한다. 우리는 목표를 설정하고 실패하는 과정에서 성장한다. 지혜를 얻는다. 더 나은 삶을 얻는다. 그리고 완전한 자유를 향해 나아간다. 인간이 불행해지는 이유는 간단하다. 1. 원인 1. 성장하는 방법을 모른다. - 자의식 해체가 안 된 사람은 반복적으로 성장에 실패한다. 제자리걸음에 결정적 역할을 하는 것은 자의식, 유전자의 오작동, 지능, 방법론의 부재다. 역행자 7단계를 아는 사람은 '정확한 단계'를 이해하고 있기 때문에 이를 반복적으로 밟으며 성장할 수밖에 없다. 2. 원인 2. 자원에 ...

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