200일 운동 달성!

오늘 운동한 날이 200일이 되었습니다!@ 200일을 채우는 일이 이렇게 어려운 일인 줄 새삼 깨닫는 오늘이네요.. 저는 올해 목표로 "300일 운동하기"라는 목표를 세웠었거든요. 코로나 이전부터 쉬엄쉬엄 가벼운 마음으로 헬스장을 다니고 있었지만, 코로나로 인하여 영업시간 제한과 확진자 문제로 문을 닫고 이 상황이 반복되어 헬스장을 안 가게 되었습니다. 특별한 운동을 하지 않고 회사와 집에만 있다 보니 점점 체중은 늘고 근력은 떨어지고 건강이 안 좋아지더라고요. 그래서 위와 같은 목표를 세우고 열심히 운동을 하기로 했었답니다. 처음엔 한 달은 정말 헬스장에 출석하는 것조차 귀찮고 어려웠었는데, 어찌어찌 200일이나 채운 제 자신이 대견하기만 하네요 :) 아직 100일이 남았지만...... 열심히 해보자!...

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