[청라PT, 바인스짐] 피트니스 대회 후기!<PT회원님>

안녕하세요! PT에 진심을 더하다! 저희는 청라PT 바인스 짐입니다. 오늘은 바디프로필 촬영을 시작으로 피트니스 대회까지 도전을 이어가신 저희 PT 회원님의 이야기를 해볼까 합니다. 홀로 운동 2년, 한계를 맞이하다. 청라PT 바인스짐 Before 청라PT 바인스짐 청라PT 바인스짐 운동을 전문적으로 배운 경험은 없으시고 웨이트를 2년 정도 즐겨하신 상태로 성장에 정체기를 느끼고 변화를 위해 찾아오셨습니다! 불필요한 움직임을 걷어내고 기본에 충실하다! 청라PT 바인스짐 혼자 운동을 하면서 어느정도의 성장은 가져갈 수 있지만 디테일한 바디 라인을 만들기 위한 전략적 트레이닝을 진행하기에 어려움이 있습니다. PT초반 혼자 트레이닝하면서 생긴 나쁜 습관들을 버리고 기본기에 충실한 트레이닝을 진행하였습니다. 2달 후, AFTER 청라PT 바인스짐 청라PT 바쁜 일정 속에서도 주2회 PT 진행! 꾸준한 개인운동과 PT로 멋진 바디라인을 완성했습니다! 성공적인 바디프로필 촬영 청라PT 바인스짐...