[청라 헬스] 트레이너는 기본이 가장 중요하다.

안녕하세요 ' PT에 진심을 더하다' 청라 헬스, 청라 피티 바인스 짐입니다! 청라 헬스 무엇이든지 '기본이 가장 중요하다'라는 말들을 많이 들어보셨을 겁니다. 그렇다면 기본이 갖춰져 있는 트레이너, 센터는 어떻게 알 수 있을까요? 저희 바인스 짐도 완벽하다고는 할 수 없지만 저의 생각을 한 번 읊어보겠습니다. 1. 본인의 몸을 한 번쯤은 만들어본 사람 (자기관리를 하는 사람) 저는 이 첫 번째가 제일 기본적이며 중요하다고 생각합니다. 지도자가 경험하고 느껴봐야 지도를 할 때 육체적, 심리적 느낌을 알 수 있고, 상대방을 공감할 수 있습니다. 또한 동기부여에도 관여합니다. Previous image Next image 청라 헬스장 그래서 저희 바인스 짐은 모든 트레이너 분들을 현재 현역 선수로 뛰고 계신 분들로 이루어져 있으며 항상 자기관리도 철저하게 하고 있습니다. 2. 매사에 배움을 놓치지 않는 사람. 운동 또한 트렌드가 있고 건강 요소에 있어서 배워야 할 것이 무궁무진하죠. 자...