20240321 - 아내와 함께 즈위프트 러닝

서울마라톤 이후 3일만에 아침러닝을 하러 커뮤니티센터로 향했습니다. 아내도 아이를 키우면서 계속 열심히 운동하고 있습니다. 아내에게도 트레드밀할 때 같이 즈위프트 러닝을 하자고 반강제로(?) 우겨서 센서를 하나 더 구입했고 오늘 한번 같이 사용해보러 아내와 같이 커뮤니티센터로 갔습니다. 저는 첫재 꼬마 유치원 갈 준비도 하고 해야해서 먼저 가서 혼자 한시간 정도 뛰었습니다. 으쌰으쌰 달려달려~~ 오늘은 뉴욕 센트럴파크를 열심히 뛰었답니다. 10km 나 뛰었더니 꽤 지칩니다. 조금 느린 페이스여서그런지 회사에서도 두통이 오거나 하진 않았습니다. 운동량이 크면 두통이 오는건가 하고 생각했었는데 운동량은 별로 관계가 없고 수면부족이 영향이 제일 큰가보네요. 아내에게도 즈위프트 러닝 사용방법을 알려주었더니 잘 하네요. :-) 즈위프트에는 밋업 같은 만남기능도 있고 하니 앞으로는 같이 가상세계에서 만나서 조깅해야겠습니다....

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