죽어도 안빠지는 등살 없애는 비법 공개: 7가지 음식 및 운동

여성과 남성에 있어서 허리와 등살은 왜 그렇게 빼기 힘든지 모르겠다. 이 부분은 나이가 들면서 찌면 더 찌지 빠지지는 않는 것 같다. 요즘은 의료기술이 발달돼서 등살에 주사를 맞아 지방을 분해하는 방법으로 등살을 제거해줄 수 있다. 만약 인위적인 방법으로 자연스런 방법으로 지방 제거를 원하는 분이라면 본문이 도움이 될 수 있다. 그럼 바로 등살이 생기는 원인과 함께 등살 없애는 7가지 음식 및 운동에 대해 알아보도록 하자. 등살이 생기는 이유 등살은 하룻밤 사이에 생기는 게 아니다. PT 트레어니겸 프로 운동선수 Henry Barratt에 따르면, "등살은 오랜 시간에 걸쳐 축적된다."라고 말한다. 특히 나이가 들어갈수록 성장호르몬 분비가 더뎌지게 된다. 성장호르몬 저하로 인해 체내 신진대사 또한 느려진..

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