도대체 단백질! 단백질! 하는 이유는 무엇일까? _ 단백질 Q&A 총정리

안녕하세요! 아임~부리입니다 :D / 이번 글에서 제가 이제껏 공부한 내용을 아주 박살!! 을 내려고 하는데요, 요즘 나이 불문하고 단백질이 정말 중요한 영양소이다, 라는 것은 다들 알고 계시더라고요! 그런데 왜, 얼마나 필요한지는 모르시는 분들이 많으셔서 오늘은 그에 대해 자세히 조금 설명드려볼까 해요! '단백질'이 무엇인지 잘 모르신다면? ↓↓↓↓↓↓ https://vu2lfull.tistory.com/5 대사증후군 관리를 위한 식습관_ 우리 몸에 꼭 필요한 3대 영양소?! 안녕하세요, 아임~부리입니다! :D / 이번 글에서는 대사증후군을 관리하기 위한 식습관, 영양에 대해 알아보려고 해요! 지난 글에서 대사증후군은, '아직 질병으로 진전되지 않은 질병의 전단계', vu2lfull.tistory.co..

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