다이어트는 절대적인 기준보단 상대적인 기준이 좌우 합니다.누구나 봐도 날씬한 사람이 열심히 다이어트 하는 경우가 있는가 하면다이어트가 필요해 보이는 사람임에도 다이어트에 대해 전혀 고민하지 않는 경우를주변에서 쉽게 볼 수 있기 때문입니다.그래서 다이어트에서 중요한 것은 살이 얼마나 찌고 안찌고 여부보다본질적으로 우리의 몸을 건강한 체질로 바꾸어 몸을 사용하는 우리 자신이생활하는데 얼마나 편안하고 자신감이 있느냐로 평가 하는것이 더 바람직하다고 생각 합니다.다이어트에 왕도는 없습니다얼마나 정성을 가지고 열심히 몸을 사랑하느냐가 성공의 관건 입니다인터넷, SNS에 나도는 마법같은 다이어트 제품들..&quo..........
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