기면증 원인과 증상,진단,치료방법에 대해 알아봅시다

밤에 충분히 잤다고 생각되는데도 낮에 이유 없이 졸리고 무력감을 느껴보신적 있으신가요? 이처럼 현대인들중 다수가 기면증에 시달리고 있습니다. 특히 앞서 말씀드린 증상의 기면증은 성인의 0.02~0.16%가 이 병을 앓고 있다고 하는데요. 아쉽게도 기면증은 완치가 불가능합니다. 그만큼 조기치료가 중요하지만 노력으로 어느정도 극복이 가능하다는데요. 오늘은 기면증 완화에 좋은 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 인간의 기본적인 욕구에 따르면 밥을 잘 먹는 것도 중요하지만 제대로 수명하는 것 또한 중요하지요. 하지만 삶의 많은 변화로 인하여 수면의 질은 날이 갈수록 떨어지고 있는 실정입니다. 기면증이 심해진다면 숙면의 문제일 수도 있는데요. 이를 개선하고자 사소한 노력도 필요합니다. 제대로 된 숙면을 취하기 위..

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