눈 건강을 지키기 위한 주의사항 12가지

눈 건강을 지키기 위한 주의사항 12가지 1. 일어나자마자 눈을 비비지 않습니다. 밤에 자는 동안 눈은 건조한 상태가 되기 때문에 눈을 비비면서 각막이 헐 수 있습니다.자는 동안 사람의 눈물샘에서 생기적인 눈물이 분비가 되지 않아 가장 눈이 말라있는 상태가 됩니다.이 상태에서 각막에 자극을 주면 각막이 상터가 나거나 얇아질 수 있습니다.일어났을 때 뿐만 아니라 습과적으로 눈을 비비는 습관은 눈 건강에 좋지 않습니다.손에 있는 세균과 바이ㅓ스가 들어가 결막염 등 눈병을 유발 할 수 있습니다. 2. 일어나자마자 마른 눈곱을 떼는 습관은 좋지 않습니다.나이가 들다보면 피부의 탄력이 떨어지고 연약해져, 마른 눈곱을 떼면서 피부가 허는 경우가 종종 생길 수 있습니다.눈가 주변이 피부가 빨갛게 습진처럼 짓물렀다면 ..

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