강서구목디스크 변형 바로 잡기위한 도수치료

강서구목디스크 변형 바로 잡기위한 도수치료 직장을 다니는 장모씨는 컴퓨터 및 스마트폰 등을 많이 사용하는 사람 중 하나입니다. 누구나 쉽게 접할 수 있는 IT기기인 만큼 아침기상 부터 취침까지 항상 같이 있는 경우가 많죠. 그의 생활이 이렇다보니 목과 어깨통증을 달고 살았습니다. 하지만 통증이 점점 심해짐을 느낀 그는 정형외과를 찾아가 검사를 받고 거북목증후군 진단을 받기에 이르렀습니다. 장모씨 처럼 직장에서 컴퓨터를 사용할 때 구부정한 자세를 취하는 경우가 많을 겁니다. 또한 하루 일과를 끝내고 귀가하면 편안한 자세로 TV를 보거나 스마트폰 게임을 즐기기 마련이죠. 이런 생활패턴을 갖고 있다면 분명 조만간 극심한 목통증을 호소할 수 있기 때문에 미리미리 관리가 필요하겠습니다. 목의 모양이 C자 형태여야 하지만, 거북목인 경우 역C자 형태로 변형됩니다. 보통 직장인이나 학생들의 경우 책상 앞에 앉아 컴퓨터 사용이나 공부를 할 때 거북이 처럼 목을 쭉 빼내는 습관 때문에 경추가 서서히...

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