목디스크 비수술 치료 중요한건 시기!

안녕하세요, 웰튼입니다 여러분, 특히 직장인·수험생 분들 평소에 목이 자주 뻐근한 일 잦으시죠? 예전엔 목 디스크가 나이 든 사람에게 발생하는 퇴행성 질환의 성격이 강했는데, 요즘에는 스마트폰이나 태블릿pc 등의 전자기기 사용으로 남녀노소 할 것 없이 많은 분들이 목 통증을 호소하시는 경우가 많아요. 전자기기의 화면을 계속 응시하다보면 너무 집중한 나머지 빨려들어가듯이 살짝 고개가 앞으로 기울게 되는데요. 이 때 앞으로 쏠리는 머리의 무게중심을 따라, 몸통과 머리를 연결하는 척추부위인 경추(목 뼈)도 앞으로 기울게 된답니다. 머리는 우리 몸에서도 상당한 무게를 차지하기 때문에 이처럼 앞으로 무게중심이 옮겨가게되면 경추에 큰 무리가 가게 돼요. 이런 상황이 반복적으로 발생하면 결국 경추의 모양이 변형되어 디스크가 밖으로 삐져나와 신경을 누르는 '목 디스크' 질환이 발생하게 되는 것이랍니다. 처음에는 목, 어깨 주변부에 뻐근한 통증과 함께 피로감만 느끼지만, 나중에 되어서는 신경을 누르...

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