많은 영양제들이 나오지만 오늘은 필자가최근에 구입해서 열심히 복용중인 필수영양제 오메가3 리뷰이다.필자가 구입한 제품은 스포츠리서치 제품으로180정 들어있고 무료배송43000원 정도에 구입했다.1정당 240원 꼴이다.개인적으로 비교해보고 샀는데차후에 영상을 찾아보니 다행스럽게도스포츠리서치 제품이 많은 전문가들이베스트3 안에 추천하는 제품이었다.1정당 총용량이 1250mg 이지만실질적으로 중요한것은 EPA 와 DHA의 합산 수치이다.EPA 690mg + DHA 260mg 으로실용량은 950mg인 셈이다.전문가들의 추천 용량은 1000~1500mg으로추천용량에서 아주 살짝 부족하지만거의 1000mg에 가까워서..........
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