고혈압 증상과 예방법: 건강한 삶을 위한 중요한 정보

고혈압 증상과 예방법: 건강한 삶을 위한 중요한 정보 안녕하세요! 오늘은 고혈압에 대한 증상과 예방법에 대해 알아보겠습니다. 고혈압은 흉통, 어지럼증, 두근거림과 같은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상을 무시하면 심각한 질병으로 진행할 수 있으므로 지금 이 기회에 고혈압에 대한 정확한 정보를 얻고 적절한 대처를 통해 건강한 삶을 유지하는 것이 중요합니다. 고혈압이란? 고혈압의 기준은 수축기 혈압이 120 미만이고, 완충기 혈압이 80 미만인 경우를 정상으로 보지만, 수축기 혈압이 120139 사이이고 완화기 혈압이 8089 사이인 경우를 고혈압 전단계로 간주합니다. 또한, 수축기 혈압이 140159 사이이고 완화기 혈압이 9099 사이인 경우를 1단계 고혈압, 수축기 혈압이 160 이상이고..

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