2022. 12. 02 (금) [호주 TAFE 퍼스] 죽을거 같은 메디컬 & 스윙고정 & 인덕션 대기 & 기절 & 나가라 쫌!!! & 드라마쓴 16강행

아침에 일어나서 쉬딘가 메디컬감 다행히도 소변검사가 빠르게 처리됨 체력검사 메디컬도 있다구요? 네 그건 괜찮은데 선생님 쉬는시간좀 본인이 운동하신다고 다들 비슷한 능력치를 가지고 있는게 아닌데 너무급하세요. 심폐능력검사 하자마자 바로 고정없이 윗몸일으키기 5번 오리걸음 5M 슈퍼맨자세 25번인데 안끊어서 30번 일반스쿼트 15번 점핑스쿼트 15번인데 안끊어서 17번 발안걸친 스플릿 스쿼트 각각 15번 맨바닥 팔굽혀펴기 25번 10kg 인클라인 프레스 15번 20kg 덤벨 메뉴얼핸들링 리프팅 15번 마무리로 프랭크 2분때리고 끝 쉬는시간 가질때마다 자꾸 너 런닝해서 심폐지구력 다져야된다고 쿠사리 주3회 운동하는데 숨 너무 몰아쉰다함 아니.....누가 하나 세트 미친듯이 계속해여 심지어 하체조지기세트인데 1분쉬는거가지고 4일전에한거 알베긴 상태에서 어제도 스쿼트 조진지라 허벅지 햄스트링 궁뎅이 다땡기는데 다 만점 못맞은거도 아니고 다 맞았는데 쿠사리 하지만 변명하기엔 50대로 보이는 선...

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