환절기에 자주 일어나는 현기증 원인 및 대처법

환절기에는 기온이나 기압이 크게 변동합니다. 그 변화에 의해 현기증이 자주 일어나는데요, 이런 현기증 증세는 자율 신경의 균형이 흐트러져 발생하죠. 땀이 날 정도의 더위가 다음 날은 서늘할 정도로 쌀쌀해 지는 경우도 있고 하루 중에서도 기온이 크게 바뀌는 경우도 종종 있습니다. 기압의 변화는 눈에 보이지 않지만 몸은 민감하게 감지하고 있습니다. 알기 쉽게 말하면, 기압이란 공기의 압력입니다. 자율 신경은 자신의 의지로 제어 할 수 없습니다. 따라서 자율 신경이 과로 상태가 계속되어 버리면, 모르는 사이에 균형을 잃고, 어지러움이 생길 수 있습니다. 조심하고 싶은 것이, 기압의 변화입니다. 특히 기압의 변화는 자율 신경..........

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