삶을 변화시키는 최고의 핵심 습관 3가지

핵심 습관이란? 핵심 습관이란 삶의 중심을 잡아주는 습관으로 다른 습관과 행동에까지 광범위한 영향을 주는 습관이다. #핵심습관 은 그 자체만으로 좋은 영향을 끼치지만 다른 좋은 #습관 이 형성되도록 돕고, #변화 가 확산될 수 있도록 만들어주기 때문에 그 효과가 더 막강합니다. 즉, 긍정적인 연쇄작용을 촉발하는 것이지요. 여러분은 삶에서 한 가지를 변화시킬 수 있다면 가장 먼저 무엇을 변화시키시겠나요? 답이 있는 것은 아니지만 방향성은 분명할 겁니다. 내 삶에 영향을 끼치는 가장 중요한 것부터겠죠. 변화의 방향성을 모르겠다면 이 습관들부터 시작하면 됩니다. 만들어 놓으면 무조건 이득이 되는 습관이니까요. 작물을 잘 재배하기 위해서는 비옥한 땅이 필요하듯이 좋은 습관을 잘 기르기 위해서는 그것이 잘 자라날 수 있는 토양이 필요합니다. 물론, 기름지지 않은 땅에서도 식물을 키울 수 있지만 그 생산성은 기름진 땅과는 차이가 분명 크겠지요. 핵심 습관을 만든다는 것은 습관이 자라나는 토양을...

원문링크 : 삶을 변화시키는 최고의 핵심 습관 3가지